同時泣き

双子の生後3〜5ヶ月は夜間授乳＋覚醒増で一番しんどい時期。うちが“回るようになった”のは、優先順位の固定・崩れた時の退避・真っ暗ルーティン。重複しない見取り図でまとめます。

双子の夜泣き・同時泣きがつらい夜に。兄は母乳・弟は夜ミルクの実体験で「ミルク先」の優先順位、泣く前サイン、3時間おきスケジュール、夜セット、ぴよログ共有、チェック表を紹介。