0歳育児

「双子の寝かせ方、これでいいの？」と不安なパパ・ママへ。添い寝やベビーベッドの「正解」探しに疲れた筆者がたどり着いた、親の体力とメンタルを守るための現実的な判断基準を紹介します。迷いながら調整していく、無理しない双子育児のヒントです。

双子が寝返りを始めた頃、「今までの寝かせ方で大丈夫？」と不安になった実体験から、寝返り期に見直した具体的な安全対策や注意点をまとめました。

双子の添い寝は危険？我が家で実際に起きたヒヤリ体験をもとに、転落・圧迫・掛け布団対策など具体的な安全ルールとやらなかったことをまとめました。

双子育児でベビーベッドは本当に必要？我が家はニトリのマットレスを畳に直置きして川の字で寝ました。安全面や枚数、夜間対応が楽だった実体験を紹介します。